מאמרים מקצועיים היישר מהשמש: מהו ויטמין D ולמה אנחנו זקוקים לו? בניגוד לרוב הוויטמינים, ויטמין D ניתן לייצר דרך קרני השמש. דאגה לרמת תקינות של ויטמין D היא חשובה לא רק בעבור ספיגת סידן ובניית העצם