מגזין הרפואה שלכם

טיפים מעשיים לשמירה על בטיחות בבית בגיל השלישי: מניעת נפילות, התאמת חדרי הבית, אביזרי עזר ולחצני מצוקה. קראו עכשיו!

שוק הביטוחים רווי בביטוחים שונים, ואנחנו עלולים לא פעם למצוא את עצמנו מבולבלים כאשר אנחנו מעוניינים לבחור ביטוח. הביטוחים השונים נועדו לכסות כל אחד תרחיש אחר, ויש בתוכם ביטוחים שאסור לנו לוותר עליהם בשום פנים

הכול בצה"ל עובד בצורה מסודרת ועל פי נהלים ידועים היטב. בהתאם לכך, יש לנו את מה שנקרא "שרשרת החיול" וכחלק ממנה, המלש”בים (או "מועמדים לשירות ביטחון") עוברים גם שורת בדיקות רפואיות. אילו בדיקות כלולות בכך?

גלו איך לשחרר לחץ נפשי בטכניקות פשוטות ויעילות: נשימות, יוגה, פעילות גופנית וצמחי מרפא. כלים מעשיים לשקט נפשי כבר היום.